iHack – Fabio Piccini

È possibile realizzare un upgrade del sistema operativo del corpo umano come se si trattasse di quello di un computer? Il biohacking consiste proprio in questo.
A differenza dell’hacking informatico, che è finalizzato a modifiche fraudolente o dannose, quello biologico ha uno scopo positivo, che consiste nell’aumentare la resilienza e la performance della macchina a cui viene applicato.

La pratica del biohacking comprende infatti tutti gli interventi mirati a modulare la biochimica e la fisiologia delle cellule del corpo al fine di rendere il sistema più efficiente e longevo. Si tratta di un termine molto ampio, dunque, e in continua evoluzione, che include tanto semplici cambiamenti dietetici, quanto la misurazione regolare di alcuni parametri fisiologici, fino ad arrivare all’impianto di sensori biologici o all’ingegneria genetica DIY.

Le possibilità sono teoricamente infinite e condividono tutte lo stesso principio, ovvero che è possibile intervenire, in relativa autonomia, per ottimizzare lo stato di salute e di benessere del corpo umano.

Questo corso, che si basa sulla trentennale esperienza dell’autore come clinico e ricercatore – oltre che come paziente – ha lo scopo di iniziare gli allievi alla pratica del biohacking, insegnando loro come diminuire i livelli di infiammazione del proprio corpo, lenire gli effetti psicosomatici dello stress, migliorare le proprie performance cognitive, aumentare la propria autonomia motoria, e molto altro ancora. Il corso insegna una serie di tecniche che possono essere utilizzate per ottimizzare l’efficienza fisica e psicologica.

Dopo aver scoperto i potenti effetti epigenetici dei cambiamenti di stile di vita, non resta che alzarsi, mettersi il camice e iniziare a progettare una serie di esperimenti sulla cavia cui si tiene di più, sé stessi. E, seguendo le istruzioni fornite, imparare come hackerare i sistemi biologici del proprio corpo per ottenere un miglior livello di salute e longevità. Un viaggio affascinante e potenzialmente senza fine.