Zero Sofferenza – Missione Benessere (LDL)

Dall’antico mondo orientale, il Maestro Davide Ronchetti ci trasmette tecniche di movimento del corpo basate su antiche conoscenze che permettono anche alle persone più anziane di essere forti e agili.

Se sei ancora giovane e in forze, con queste tecniche diventi insuperabile. Ma se sei un po’ più avanti con l’età e qualche dolorino si sta facendo sentire, sappi che è possibile correggere gli errori posturali e di movimento e recuperare la piena capacità del tuo corpo.

Zero Sofferenza è uno strumento antico che permette a chiunque di usare al meglio il suo corpo e ridurre tutti i dolori attribuiti all’età o derivanti da abitudini errate. Chiaramente non è uno strumento medico di recupero da lesioni gravi o fratture, piuttosto uno strumento di educazione fisica.

Il nostro corpo è una macchina meravigliosa che, se lasciata lavorare nel suo modo naturale, è un grado di autoripararsi e autorigenerarsi. Grazie a queste tecniche, il nostro Paolo ha risolto il problema alle ginocchia che aveva da più di 15 anni ed è tornato a giocare a Padel senza più avere dolori al gomito.

Nel corso troverai le tecniche base e moltissimi casi studio per poterne apprezzare l’applicazione nei campi più diversi:

•  Stirare senza mal di schiena
• Fare l’orto accovacciati senza male alle ginocchia
• Giocare a Padel senza dolore al gomito
• Alzare pesi senza strappi e contratture